Почему больным сахарным диабетом не следует отказываться от завтрака

Почему больным сахарным диабетом не следует отказываться от завтрака

У здоровых людей утренний прием пищи приводит к снижению уровня гормона голода в крови – соответственно за обедом они съедают меньше, чем в случае, когда с утра отказываются от завтрака.

Съеденный завтрак «оттягивает» момент появления голода – позавтракавший человек боле устойчив к соблазнам типа пиццы, булочек, гамбургеров, хот-догов и тому подобного.

Ученые из Израиля обнаружили, что для людей сахарным диабетом 2-го типа завтрак имеет гораздо большее значение – он предотвращает появление так называемых гипергликемических пиков, резкого повышения уровня глюкозы в крови после приема пищи.

У диабетиков такие «всплески» концентрации глюкозы в крови резко повышают опасность развития гипергликемической комы, состояния, грозящего смертью.

Исследователи из Тель-Авивского университета (Tel Aviv University) наблюдали группу больных сахарным диабетом 2-го типа численностью 22 человека (средний возраст участников 57 лет).

На протяжении 2-х дней все участники исследования за обедом и ужином получали совершенно одинаковые блюда (как по составу, так и по их калорийности).

Разница в режиме питания между первым и вторым днем заключалась лишь в том, что утром первого дня участники не завтракали, а на следующий день получали полноценный сбалансированный завтрак.

Измерение уровня глюкозы в крови после обеда и ужина, в день, когда участники не завтракали, показало значения 268 мг/дл и 298 мг/дл.

А в тот день, когда участники получали завтрак, эти показатели составляли 192 мг/дл и 215 мг/дл соответственно.

Авторы исследования полагают, что подобный эффект утренний прием пищи может оказывать и на больных сахарным диабетом 1-го типа – это предположение будет проверено во время следующего эксперимента.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Минтруда и ПФР опровергли проведение проверки пенсий в 2021 году
Дмитрия Пескова не пустили на открытие ГУМ-катка
В Петербурге бронетранспортер насмерть сбил мужчину
Террористы выходят из-под контроля: группировка, ответственная за похищение Шугалея, попёрла против ПНС Ливии
Психотерапевт раскрыл разницу между женским и мужским алкоголизмом
Премьер Польши предупреждает о возможном распаде ЕС
Вучич поблагодарил Россию за поставку военной техники
Китайские ученые предположили, что коронавирус возник в Индии
Болтон счел оправданным убийство иранского ученого-ядерщика
Уголовное дело возбуждено в отношении начальника отдела МВД по г. Шахунья
Сразу трое полицейских погибли в аварии во Владимирской области
В Адыгее полицейский тяжело ранил девушку, преследуя автомобиль
Цукермановский уродец ляжет, когда россияне увидят альтернативу – интернет и законы
Эксперт: IT-корпорации начинают осознавать, что в России придется играть по правилам
Демаркация новой границы между Арменией и Азербайджаном проходит при участии российских специалистов
Госдума приняла закон об «удаленке»
Два человека пострадали в результате стрельбы в школе в Нальчике
ООН: из-за незаконных рубок и изменений климата Карпатский регион в реальной опасности
Специалисты назвали продукты, которые повышают давление
Назван основной недостаток вакцин от коронавируса
На Украине нужно немедленно вводить локдаун минимум на три недели, - Аваков
Ученые определили, какая черта характера приводит к семейному счастью
Трамп назвал условие, при котором он покинет Белый дом
Венесуэла возобновила поставки нефти в Китай, несмотря на санкции США
В России предложили запретить продажу алкоголя 1—2 января
Пашинян заявил, что за час - позвонил Путину дважды
Создание новейшей зенитной ракетной системы С-500 завершат в 2021 году
В России впервые выявили больше 27 тысяч случаев COVID-19 за сутки
Эксперты назвали самый опасный алкоголь
Российские военные получили партию новых танков Т-90М
Главком ВСУ оценил шансы вернуть Донбасс военным путем
Премьер Венгрии предложил убрать механизм главенства закона из бюджета ЕС
Европарламент принял резолюцию, призывающую ЕС ввести жесткие санкции против Турции
ГИБДД уточнила правила наказания за разговоры по мобильному за рулем
Убыток "Нафтогаза Украины" за девять месяцев составил $600 миллионов
В Раде обвинили Зеленского в экономическом коллапсе Украины
В ближайшие часы в Подмосковье ожидается мокрый снег, возможна гололедица
Полицейские в Кизляре устроили митинг
Задержан экс-заместитель директора ФСИН Валерий Максименко
Коронавирус в России. Главное к этому часу:
Все новости
Наверх