Хотите сохранить фигуру? Не ужинайте в компании «обжор»

Хотите сохранить фигуру? Не ужинайте в компании «обжор»

Австралийские ученые обнаружили удивительную закономерность: в присутствии людей, привыкших к обильной еде, начинают подсознательно увеличивать количество съеденной пищи и те люди, которые обычно склонны к разумным ограничениям калорийности своего рациона.

Исследователи из университета австралийского штата Новый Южный Уэльс (University of New South Wales) провели анализ результатов почти 40 научных работ, ранее выполненных учеными разных стран.

Все исследования были посвящены влиянию собравшихся для совместного приема пищи людей друг на друга в отношении количества съеденного и особенностей выбора блюд.

Оказалось, что подобное влияние не только существует, но и бывает настолько сильным, что оказывает воздействие более сильное, чем реальное чувство голода или чувство насыщения.

Другими словами, участники исследования съедали гораздо больше обычного в присутствии людей, не ограничивавших себя в еде, и гораздо меньше, если их компаньоны за обеденным столом соблюдали принципы здорового питания.

Но наиболее любопытным было то, что многие испытуемые, невольно ограничивавшие себя в еде во время эксперимента в присутствии людей, якобы соблюдавших диету, сообщали о том, что дома во время следующего приема пищи они съедали гораздо больше продуктов, чем обычно. При этом во время эксперимента они получали достаточное количество калорий.

То есть в этом случае срабатывал принцип компенсации недополученного удовольствия от еды.

Примечательно, что некоторое время назад американские ученые из Корнеллского университета (Cornell University) обнаружили, что участники исследования съедали гораздо больше своей обычной нормы пищи даже в том случае если перед полной компаньонкой или компаньоном (специально приглашенными актерами в гриме) в течение всего обеда на тарелке лежало всего пару ломтиков яблока.

То есть в данном случае на количество съеденного оказывал влияние даже внешний вид партнера по обеденному столу.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Мужчина с ножом набросился на медиков в иркутской больнице
Неизвестный напал с топором на пассажиров поезда в Баварии, — Focus Online
обновлено
Главные заявления президента России Владимира Путина на форуме АСИ
А Мы все удивляемся, почему прогнозы погоды не соответствуют реалиям?
ФСБ задержала жительницу Нижегородской области за сотрудничество с ВСУ
О взрыве (не прилет) в центре Луганска сообщают местные паблики
Россияне массово заказывают туристические туры в африканские страны
В Москве запустили в серию первый российский сканер для диагностики рака
В Петербурге задержали 23-летнюю россиянку за подготовку теракта
С 1 июля США официально увольняют сотрудников агентства USAID, работающих на Украине
На боевом посту погиб генерал-майор, Герой России Михаил Гудков
обновлено
Срок между заявлением и регистрацией брака хотят сократить до 10 дней
Фронтовая сводка по состоянию на утро четверга, 3 июля 2025 года:
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 03-07-2025 г. от Двух майоров
Итоги 593 пленарного заседания Совета Федерации. Ключевые моменты
Петербургских экс-полицейских будут судить за вымогательство взятки
Пассажирский паром затонул на Бали, без вести пропали минимум 61 человек
Взорвалась под Житомиром конечно же не автозаправочная станция:
обновлено
В Кизляре (Дагестан) задержан похититель кольца у пьяной знакомой
Европа начинает прозревать: цена войны на Украине стала невыносимой
Воронеж. Начальника миграционной службы задержали за мошенничество
А может быть не в этих азербайжанских убийцах дело? Из-за них ли скандал?
Трое сотрудников ОМВД Россошанского района подозреваются в пытках
Увеличение индексации зарплат российской полиции на 7,6 % — будет!
Жителю Копейска оторвало две руки, когда он шел по улице с коробкой
Главное из выступления Э. Набиуллиной на Финансовом конгрессе Банка России
Администрация Трампа приостанавливает санкции для некоторых учреждений России
документ
По целям в Харькове впервые применены дроны-камикадзе «Черника»
За 2025 год Китай уже вложил в транспортную инфраструктуру более $160 млрд
«Кузю» из «Универа» заочно приговорили к 12 годам лишения свободы на Украине
В Шереметьево задержали прилетевшего из Бангкока пассажира с мармеладками
В МВД Ингушетии прошли обыски. Даже министр под подозрением
обновлено
Президент РФ подписал Указ о кадровых назначениях в силовых структурах.
В Армении хотят полностью запретить вещание российских телеканалов
Жителя Москвы арестовали на 7 суток за высказывания про Крым
NBC: США приостановили поставки ракет для Patriot в Украину
О самозапрете на оформление кредитов и борьбе с мошенниками
Фронтовая сводка по состоянию на утро среды, 2 июля 2025 года:
Производство редких и редкоземельных металлов в России может вырасти в 7 раз
Азербайджан продолжает показательную истерию по поводу задержаний в Екатеринбурге
Все новости
Наверх