Хотите сохранить фигуру? Не ужинайте в компании «обжор»

Хотите сохранить фигуру? Не ужинайте в компании «обжор»

Австралийские ученые обнаружили удивительную закономерность: в присутствии людей, привыкших к обильной еде, начинают подсознательно увеличивать количество съеденной пищи и те люди, которые обычно склонны к разумным ограничениям калорийности своего рациона.

Исследователи из университета австралийского штата Новый Южный Уэльс (University of New South Wales) провели анализ результатов почти 40 научных работ, ранее выполненных учеными разных стран.

Все исследования были посвящены влиянию собравшихся для совместного приема пищи людей друг на друга в отношении количества съеденного и особенностей выбора блюд.

Оказалось, что подобное влияние не только существует, но и бывает настолько сильным, что оказывает воздействие более сильное, чем реальное чувство голода или чувство насыщения.

Другими словами, участники исследования съедали гораздо больше обычного в присутствии людей, не ограничивавших себя в еде, и гораздо меньше, если их компаньоны за обеденным столом соблюдали принципы здорового питания.

Но наиболее любопытным было то, что многие испытуемые, невольно ограничивавшие себя в еде во время эксперимента в присутствии людей, якобы соблюдавших диету, сообщали о том, что дома во время следующего приема пищи они съедали гораздо больше продуктов, чем обычно. При этом во время эксперимента они получали достаточное количество калорий.

То есть в этом случае срабатывал принцип компенсации недополученного удовольствия от еды.

Примечательно, что некоторое время назад американские ученые из Корнеллского университета (Cornell University) обнаружили, что участники исследования съедали гораздо больше своей обычной нормы пищи даже в том случае если перед полной компаньонкой или компаньоном (специально приглашенными актерами в гриме) в течение всего обеда на тарелке лежало всего пару ломтиков яблока.

То есть в данном случае на количество съеденного оказывал влияние даже внешний вид партнера по обеденному столу.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Сотрудники ФСБ пресекли попытку миллиардера К. Струкова покинуть Россию
Арестован глава Карабудахкентского района Дагестана Махмуд Амиралиев
В Турции задержали мэров трёх крупных городов — Аданы, Антальи и Адыямана
На МКС засняли один из редчайших гигантских джетов в атмосфере Земли
Трамп не знает, сможет ли он закончить конфликт на Украине или нет
Зеленский* постоянно льстит Трампу из-за страха потерять помощь США
В Челябинской области задержан прокурор Аргаяшского района Уруспаев
Власть Украины готовит побег: Львов становится новой «столицей»
документ
Жительница Воронежа родила двенадцатого ребёнка в сорок лет
И. Алиев не стремится к эскалации с РФ и хочет урегулировать конфликт — Эрдоган
Полковник ФСИН покупал больничные, чтобы не оправдываться перед начальством за запои.
Внедорожник "Мерседес" перевернулся в результате ДТП на востоке Москвы
Главное из нового брифинга Минобороны России от 5 июля 2025 года:
Что нужно знать о подключении электричества к частному дому?
Началась большая распродажа российских новостроек
В Челябинской области мужчина подложил взрывчатку в свой почтовый ящик
Трамп сделал ряд заявлений об Украине и России на борту своего самолета
Фронтовая сводка по состоянию на утро субботы, 5 июля 2025 года:
"Мадьяр" заявил, что русские "Герани" скоро будут атаковать объекты ВСУ тысячами
В Сочи с поличным взят судья Лазаревского районного суда С. Богданович
Иностранные инвестиции в Литву упали в 16 раз. Виноваты как всегда русские
Латвийский политолог предупредил о нежелании европейцев воевать
В Приморье сотрудники ФСБ накрыли банду легализовавшую более 21 000 мигрантов
Роскачество: в Россию будет поставляться первое органическое вино из ЮАР
В Нягани раскрыто убийство несовершеннолетней, совершенное в 2001 году
Пашинян выбрал для Армении нового гаранта безопасности. Им станет Турция
Исследование показало: вода — не лучший напиток для утоления жажды
Девятилетний ребенок ранен ножом в шею в Сергиевом Посаде
Вооруженное нападение на сотрудников ДПС произошло в Нальчике
обновлено
Дневные прилеты по военным объектам Украины 04 июля 2025 года
Шанхай запустил многофункциональную платформу Easy Go для туристов
Мерц обсудил с Трампом поставку систем ПВО Patriot Украине — Spiegel
Президент Эстонии Алар Карис хоть немного, но адекватный человек.
Пилот китайской авиакомпании покончил с собой, ранив двух коллег
Глава азербайджанской диаспоры Подмосковья едет домой, правда без паспорта РФ
Крупный блэкаут в Чехии: метро Праги остановилось, люди застряли в лифтах
Каждый четвёртый житель Украины находится за чертой бедности
Сергей Аксёнов предложил ужесточить миграционное законодательство
Зеленский на камеру говорит о победах, а по факту ежедневно теряет территории
Будьте бдительны: мошенники маскируются под службу доставки заказов
Все новости
Наверх