Синий цвет как способ похудеть.

Ученые, которые заняты поиском эффективных методов борьбы с ожирением, все чаще обнаруживают, что особенности визуального восприятия еды могут не только повышать аппетит, но и уменьшать его. Союзником в борьбе с перееданием способен стать синий цвет.
Американские исследователи из университета штата Арканзас (University of Arkansas) с помощью эксперимента доказали, что освещение помещения для приема пищи синим светом не только создает романтическую атмосферу, но и способствует заметному уменьшению количества еды, необходимого для появления чувства насыщения.

Синий цвет как способ похудеть.

Ученые из Арканзаса разместили 112 испытуемых в отдельные кабинки, не объясняя при этом цели исследования ради чистоты эксперимента.

Исследование проводилось с утра, а всех участников заранее попросили воздержаться от завтрака.

Перед каждым испытуемым на столе находились 2 порции омлета с ветчиной и сыром, а также блюдо с 8-ю блинами.

Часть кабинок освещалась светодиодными лампами желтого света, другая часть – лампами белого («дневного») света и еще часть кабинок была освещена лампами синего света.

Ученые предложили всем участникам есть предложенные блюда без ограничения до появления чувства насыщения.

После окончания эксперимента исследователи взвесили оставшуюся на тарелках еду и обнаружили, что испытуемые, находившиеся в кабинках с синим освещением, в среднем съедали заметно меньше, чем другие участники.

Этому явлению есть вполне научное объяснение: в природе синий цвет нехарактерен для еды – таким образом, участники, находившиеся в кабинах освещенных синим светом, подсознательно начинали относиться к омлету и блинам, приобретшим «синеватый» оттенок, с определенной настороженностью, что и заставляло их не особо усердствовать, поглощая еду.

Однако эта уловка срабатывала только по отношению к мужчинам, принимавшим участие в исследовании – женщины, которые находились в кабинах, освещенных синим светом, съедали столько же, как и остальные участницы.

Ученые объясняют это тем, что у женщин обоняние развито гораздо лучше, чем у мужчин – представительницы прекрасного пола мгновенно определяли, что пища совершенно свежая, несмотря на ее синий оттенок, и ее можно поедать без опасений.

Источник

Похожие публикации

1 комментарий

Yarikmi
Давно слышал этот миф. Только не про свет, а про синюю посуду. Ну только сомневаюсь в эффективности. Лично сам ел не раз с синей посуды и результат такойже

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Фронтовая сводка по состоянию на утро пятницы, 4 июля 2025 года:
Киевское метро этой ночью. А помните, что говорил Порошенко про жителей Донбасса?
обновлено
По Киеву и его городам-спутникам сегодня был нанесен мощнейший удар
В подмосковном Сергиевом Посаде пожар после атаки украинских БПЛА
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 04-07-2025 г. от Двух майоров
Серьёзное ДТП в Подмосковье: 15-летний юноша не справился с управлением
РФ продолжает наводить порядок на своих границах.Мигранты оказались не готовы
Скандального депутата думы ХМАО Таги-Заде лишили заработной платы
В Москве водительница «Яндекса» избила пассажирку за просьбу убавить музыку
Тверские киберполицейские в Москве задержали курьера мошенников
Бюджеты Чечни и Тывы оказались самыми дотационными в России
Карты «Мир», Visa и Mastercard с истёкшим сроком начнут блокировать.- РБК
В Москве задержан самый влиятельный азербайджанских вор в законе Вагиф
обновлено
Буданов фактически признал утрату освобожденных РФ территорий Украины
обновлено
Закончился телефонный разговор В. Путина и Д. Трампа, сообщил Ушаков
обновлено
Мужчина с ножом набросился на медиков в иркутской больнице
Неизвестный напал с топором на пассажиров поезда в Баварии, — Focus Online
обновлено
Главные заявления президента России Владимира Путина на форуме АСИ
А Мы все удивляемся, почему прогнозы погоды не соответствуют реалиям?
ФСБ задержала жительницу Нижегородской области за сотрудничество с ВСУ
О взрыве (не прилет) в центре Луганска сообщают местные паблики
обновлено
Россияне массово заказывают туристические туры в африканские страны
В Москве запустили в серию первый российский сканер для диагностики рака
В Петербурге задержали 23-летнюю россиянку за подготовку теракта
С 1 июля США официально увольняют сотрудников агентства USAID, работающих на Украине
На боевом посту погиб генерал-майор, Герой России Михаил Гудков
обновлено
Срок между заявлением и регистрацией брака хотят сократить до 10 дней
Фронтовая сводка по состоянию на утро четверга, 3 июля 2025 года:
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 03-07-2025 г. от Двух майоров
Итоги 593 пленарного заседания Совета Федерации. Ключевые моменты
Петербургских экс-полицейских будут судить за вымогательство взятки
Пассажирский паром затонул на Бали, без вести пропали минимум 61 человек
Взорвалась под Житомиром конечно же не автозаправочная станция:
обновлено
В Кизляре (Дагестан) задержан похититель кольца у пьяной знакомой
Европа начинает прозревать: цена войны на Украине стала невыносимой
Воронеж. Начальника миграционной службы задержали за мошенничество
А может быть не в этих азербайжанских убийцах дело? Из-за них ли скандал?
Трое сотрудников ОМВД Россошанского района подозреваются в пытках
Увеличение индексации зарплат российской полиции на 7,6 % — будет!
Жителю Копейска оторвало две руки, когда он шел по улице с коробкой
Все новости
Наверх