Потребление шоколада положительно влияет на работоспособность мозга. К такому выводу пришли ученые из Университета Южной Австралии.
В ходе исследования специалисты в течение 30 лет следили за показателями здоровья около тысячи добровольцев. Выяснилось, что те, кто ел сладкое минимум раз в неделю, лучше выполняли различные когнитивные задачи, пишет Xpose.
По предварительным данным, это связано с действием определенных антиоксидантов – флавоноидов. Они также содержатся в чае, фруктах, овощах и вине.