Кушаем фрукты, чтобы избавиться от депрессии.

Сегодня публикуются результаты исследования в котором доказана связь потребление фруктов и риска развития депрессии. Ученые провели эксперимент с участием 6 тысяч женщин из Австралии.

Кушаем фрукты, чтобы избавиться от депрессии.

Как сообщает профессор Гита Мишра из Университета Квинсленда, достаточно двух порций фруктов и риски депрессии значительно снижаются.

При этом, употребление овощей такого эффекта не давали, отмечают специалисты. Ученые заявили, что разница обусловлена тем, что во фруктах содержатся антиоксиданты, такие как ресвератрол, а так же различные противовоспалительные соединения.

Эффекты овощей на депрессивные состояния еще предстоит установить.

Источник

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Николай Иванов вышел из состава совета директоров Evraz
Суд прекратил производство по делу о взыскании с АО "Зара СНГ" около 1,1 млрд рублей
Инфляция в Турции в сентябре составила 83,45%
Reuters: ОПЕК+ обсуждает вариант сокращения добычи более чем на 1 млн баррелей в сутки
Росморречфлот: план восстановления портовой инфраструктуры новых регионов прорабатывается
"Газпром" приступает к созданию участка "Надым - Пангоды" Северного широтного хода
В МДЦ «Артек» открылся туристический слет «Тайны золотой параллели»
РФ и Белоруссия подписали договор об общих принципах налогообложения по косвенным налогам
Списание долгов регионов по бюджетным кредитам предложили продлить до 2034 года
Индекс PMI обрабатывающих отраслей РФ в сентябре вырос до 52 пунктов
Сводка Министерства обороны России от 3 октября 2022 года
Украинские войска попали в "огневой мешок" на территории ЛНР
Европа в ужасе от одного только упоминания о "Посейдоне"
Первым представителем Минэкономразвития РФ за рубежом стал Илья Федоров
США решили пока не запрещать торги долларом в России
Германский министр исключила очередное продление работы АЭС после зимы
Хранилища в ЕС опустеют до 5% в феврале без российского газа
Профильный комитет Совфеда поддержал закон о сохранении рабочих мест за мобилизованными
Инвестиции в экономику Москвы за первую половину года превысили 1,9 трлн рублей
В Адыгее при раскопках курганов нашли погребение представителей знатного рода
Французы омрачили скандалом заседание Совбеза ООН по "Северным потокам"
В России спрогнозировали сроки восстановления индустрии общепита
В ДНР заявили, что число погибших в результате действий ВСУ возросло до семи
Аккредитованные IT-компании обяжут согласиться на раскрытие налоговой тайны
Илон Маск представил прототип человекоподобного робота
В Минфине поддержали идею регулирования игровых валют
В Горловке сообщили о гибели еще трех жителей в результате обстрелов со стороны ВСУ
Трасс признала возможную нестабильность экономики из-за ее налоговой политики
Попова сообщила об интенсивном снижении заболеваемости ковидом в России
Стали известны подробности ухода Трусовой от Тутберидзе
В Белгородской области откроют центры поддержки матерей и жен мобилизованных
Матч "Зенит" - "Ростов" и еще три игры продолжат программу 11-го тура РПЛ
Германия, Дания и Норвегия оплатили производство гаубиц для Украины
В Greenpeace назвали климатическим бедствием утечку на «Северных потоках»
В Чечне стартовала военно-патриотическая игра для школьников
Названы негативные последствия утечки на «Северных потоках»
Экс-адвокату Фейгину грозит штраф за нарушение закона об иностранных агентах
Минцифры до 10 октября создаст форму для аккредитации IT-компаний
Роскомнадзор ограничил доступ к сайту SoundCloud
В Москве пройдет ежегодный кросс "Лисья гора"
Все новости
Наверх