Научные работники из Соединенных Штатов Америки провели ряд исследований и экспериментов, которые доказали, что употребление яиц не может нанести вред сердцу человека.
Уже на протяжении долгого времени медики по всему миру настоятельно рекомендуют сокращать количество потребления яиц в пищу, но американские ученые смогли опровергнуть такие предположения рядом исследований.
В уникальном эксперименте приняли участие более ста добровольцев, каждый из них употреблял минимум два яйца ежедневно. Оказалось, что такие количество данного продукта каждый день никак не влияет на организм человека, а также нормально влияет на работу сердца.
Также медики говорят о том, что в двух яйцах куриных находится дневная норма белка для человека. Холестерин — это единственное вредное вещество в яйцах, который может негативно повлиять на работу определенных систем организма людей.
Источник