Ученые из Вашингтонского университета провели исследование и выяснили, что ошибочные решения принимаются в результате недостатка сна.
Для участия в эксперименте пригласили 26 добровольцев в возрасте от 22 до 40 лет. Их разделили в произвольном порядке на две группы. В первой находились люди, имеющие нормальный график сна, а участники второй не спали на протяжении двух суток.
После этого двум группам предложили решить несколько заданий, чтобы оценить уровень их скорости мышления и интеллектуального развития. Как оказалось, все испытуемые правильно отвечали на предложенные вопросы, однако у людей, которые долго не спали, на это уходило намного больше времени.
Таким образом, по словам ученых, недосып способствует снижению способности правильно реагировать на происходящее и корректировать свои дальнейшие действия.
Источник