Подросткам лучше «взбадриваться» с помощью кофе, а не энергетиков

Подросткам лучше «взбадриваться» с помощью кофе, а не энергетиков

Канадские исследователи открыли ранее неизвестные последствия потребления энергетических напитков с повышенным содержанием кофеина для подросткового организма.

Даже однократное употребление стандартной банки энергетика способно значительно повысить уровень глюкозы в крови любителей таких тонизирующих напитков и одновременно снизить чувствительность клеток организма к инсулину. Такое двойное воздействие повышает риск развития диабета 2-го типа.

Во время экспериментов с участием 20 подростков в возрасте от 13 до 19 лет ученые из университета в канадском городе Калгари (University of Calgary in Canada) сначала предлагали участникам выпить стандартную бутылочку популярного энергетика «5-hour Energy», содержавшего кофеин, а на следующий день такую же порцию этого напитка, однако декофеинизированного.

В обоих случаях у всех участников отбирались образцы крови для проведения так называемого глюкозотолерантного теста, который обычно используется в медицинских лабораториях для диагностики предиабета и сахарного диабета.

Ученые установили, что уровень глюкозы в крови участников после употребления энергетика с кофеином был выше в среднем на 24,6% по сравнению с тем, когда они пили «облегченную» версию напитка, лишенного кофеина. А уровень инсулина в крови после употребления «настоящего» энергетика был выше на 26,4%. При этом такое повышение уровня и глюкозы, и гормона даже после однократного употребления «5-hour Energy» сохранялось в течение 4-6 часов. Чистый синтетический кофеин, содержащийся в энергетиках, по мнению авторов этого исследования, обладает способностью нарушать активность инсулина.

Вместе с тем кофеин растительного происхождения, содержащийся в кофейных зернах и соответственно переходящий в напиток из таких зерен совместно с другими компонентами натурального кофе, обладает антиоксидантными свойствами и оказывает прямо противоположное действие по сравнению с «порошковым» синтетическим кофеином.

В последние годы учеными разных стран неоднократно было доказано, что потребление натурального кофе в количестве не менее 4-х чашек в день связано со значительным снижением риска развития сахарного диабета 2-го типа.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Будьте бдительны: мошенники маскируются под службу доставки заказов
Какова стоимость и условия аренды помещений в комплексе Фуд Сити (Москва).
Погиб вице-президент компании «Транснефти» Андрей Бадалов
обновлено
Дональд Трамп прокомментировал итоги телефонного разговора с Владимиром Путиным:
В Кургане полицейского арестовали за разглашение гостайны и взятки
Фронтовая сводка по состоянию на утро пятницы, 4 июля 2025 года:
Киевское метро этой ночью. А помните, что говорил Порошенко про жителей Донбасса?
обновлено
По Киеву и его городам-спутникам сегодня был нанесен мощнейший удар
В подмосковном Сергиевом Посаде пожар после атаки украинских БПЛА
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 04-07-2025 г. от Двух майоров
Серьёзное ДТП в Подмосковье: 15-летний юноша не справился с управлением
РФ продолжает наводить порядок на своих границах.Мигранты оказались не готовы
Скандального депутата думы ХМАО Таги-Заде лишили заработной платы
В Москве водительница «Яндекса» избила пассажирку за просьбу убавить музыку
Тверские киберполицейские в Москве задержали курьера мошенников
Бюджеты Чечни и Тывы оказались самыми дотационными в России
Карты «Мир», Visa и Mastercard с истёкшим сроком начнут блокировать.- РБК
В Москве задержан самый влиятельный азербайджанских вор в законе Вагиф
обновлено
Буданов фактически признал утрату освобожденных РФ территорий Украины
обновлено
Закончился телефонный разговор В. Путина и Д. Трампа, сообщил Ушаков
обновлено
Мужчина с ножом набросился на медиков в иркутской больнице
Неизвестный напал с топором на пассажиров поезда в Баварии, — Focus Online
обновлено
Главные заявления президента России Владимира Путина на форуме АСИ
А Мы все удивляемся, почему прогнозы погоды не соответствуют реалиям?
ФСБ задержала жительницу Нижегородской области за сотрудничество с ВСУ
О взрыве (не прилет) в центре Луганска сообщают местные паблики
обновлено
Россияне массово заказывают туристические туры в африканские страны
В Москве запустили в серию первый российский сканер для диагностики рака
В Петербурге задержали 23-летнюю россиянку за подготовку теракта
С 1 июля США официально увольняют сотрудников агентства USAID, работающих на Украине
На боевом посту погиб генерал-майор, Герой России Михаил Гудков
обновлено
Срок между заявлением и регистрацией брака хотят сократить до 10 дней
Фронтовая сводка по состоянию на утро четверга, 3 июля 2025 года:
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 03-07-2025 г. от Двух майоров
Итоги 593 пленарного заседания Совета Федерации. Ключевые моменты
Петербургских экс-полицейских будут судить за вымогательство взятки
Пассажирский паром затонул на Бали, без вести пропали минимум 61 человек
Взорвалась под Житомиром конечно же не автозаправочная станция:
обновлено
В Кизляре (Дагестан) задержан похититель кольца у пьяной знакомой
Европа начинает прозревать: цена войны на Украине стала невыносимой
Все новости
Наверх