Подросткам лучше «взбадриваться» с помощью кофе, а не энергетиков

Подросткам лучше «взбадриваться» с помощью кофе, а не энергетиков

Канадские исследователи открыли ранее неизвестные последствия потребления энергетических напитков с повышенным содержанием кофеина для подросткового организма.

Даже однократное употребление стандартной банки энергетика способно значительно повысить уровень глюкозы в крови любителей таких тонизирующих напитков и одновременно снизить чувствительность клеток организма к инсулину. Такое двойное воздействие повышает риск развития диабета 2-го типа.

Во время экспериментов с участием 20 подростков в возрасте от 13 до 19 лет ученые из университета в канадском городе Калгари (University of Calgary in Canada) сначала предлагали участникам выпить стандартную бутылочку популярного энергетика «5-hour Energy», содержавшего кофеин, а на следующий день такую же порцию этого напитка, однако декофеинизированного.

В обоих случаях у всех участников отбирались образцы крови для проведения так называемого глюкозотолерантного теста, который обычно используется в медицинских лабораториях для диагностики предиабета и сахарного диабета.

Ученые установили, что уровень глюкозы в крови участников после употребления энергетика с кофеином был выше в среднем на 24,6% по сравнению с тем, когда они пили «облегченную» версию напитка, лишенного кофеина. А уровень инсулина в крови после употребления «настоящего» энергетика был выше на 26,4%. При этом такое повышение уровня и глюкозы, и гормона даже после однократного употребления «5-hour Energy» сохранялось в течение 4-6 часов. Чистый синтетический кофеин, содержащийся в энергетиках, по мнению авторов этого исследования, обладает способностью нарушать активность инсулина.

Вместе с тем кофеин растительного происхождения, содержащийся в кофейных зернах и соответственно переходящий в напиток из таких зерен совместно с другими компонентами натурального кофе, обладает антиоксидантными свойствами и оказывает прямо противоположное действие по сравнению с «порошковым» синтетическим кофеином.

В последние годы учеными разных стран неоднократно было доказано, что потребление натурального кофе в количестве не менее 4-х чашек в день связано со значительным снижением риска развития сахарного диабета 2-го типа.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Сотрудники ФСБ пресекли попытку миллиардера К. Струкова покинуть Россию
Арестован глава Карабудахкентского района Дагестана Махмуд Амиралиев
В Турции задержали мэров трёх крупных городов — Аданы, Антальи и Адыямана
На МКС засняли один из редчайших гигантских джетов в атмосфере Земли
Трамп не знает, сможет ли он закончить конфликт на Украине или нет
Зеленский* постоянно льстит Трампу из-за страха потерять помощь США
В Челябинской области задержан прокурор Аргаяшского района Уруспаев
Власть Украины готовит побег: Львов становится новой «столицей»
документ
Жительница Воронежа родила двенадцатого ребёнка в сорок лет
И. Алиев не стремится к эскалации с РФ и хочет урегулировать конфликт — Эрдоган
Полковник ФСИН покупал больничные, чтобы не оправдываться перед начальством за запои.
Внедорожник "Мерседес" перевернулся в результате ДТП на востоке Москвы
Главное из нового брифинга Минобороны России от 5 июля 2025 года:
Что нужно знать о подключении электричества к частному дому?
Началась большая распродажа российских новостроек
В Челябинской области мужчина подложил взрывчатку в свой почтовый ящик
Трамп сделал ряд заявлений об Украине и России на борту своего самолета
Фронтовая сводка по состоянию на утро субботы, 5 июля 2025 года:
"Мадьяр" заявил, что русские "Герани" скоро будут атаковать объекты ВСУ тысячами
В Сочи с поличным взят судья Лазаревского районного суда С. Богданович
Иностранные инвестиции в Литву упали в 16 раз. Виноваты как всегда русские
Латвийский политолог предупредил о нежелании европейцев воевать
В Приморье сотрудники ФСБ накрыли банду легализовавшую более 21 000 мигрантов
Роскачество: в Россию будет поставляться первое органическое вино из ЮАР
В Нягани раскрыто убийство несовершеннолетней, совершенное в 2001 году
Пашинян выбрал для Армении нового гаранта безопасности. Им станет Турция
Исследование показало: вода — не лучший напиток для утоления жажды
Девятилетний ребенок ранен ножом в шею в Сергиевом Посаде
Вооруженное нападение на сотрудников ДПС произошло в Нальчике
обновлено
Дневные прилеты по военным объектам Украины 04 июля 2025 года
Шанхай запустил многофункциональную платформу Easy Go для туристов
Мерц обсудил с Трампом поставку систем ПВО Patriot Украине — Spiegel
Президент Эстонии Алар Карис хоть немного, но адекватный человек.
Пилот китайской авиакомпании покончил с собой, ранив двух коллег
Глава азербайджанской диаспоры Подмосковья едет домой, правда без паспорта РФ
Крупный блэкаут в Чехии: метро Праги остановилось, люди застряли в лифтах
Каждый четвёртый житель Украины находится за чертой бедности
Сергей Аксёнов предложил ужесточить миграционное законодательство
Зеленский на камеру говорит о победах, а по факту ежедневно теряет территории
Будьте бдительны: мошенники маскируются под службу доставки заказов
Все новости
Наверх