По мнению исследователей курящие люди гораздо чаще впадают в депрессию, чем те, кто свободен от этой пагубной привычки. Оказывается, что состояние депрессии накрывает курильщиков на 70% чаще, чем бывших курильщиков или тех, кто вообще никогда не курил.
Ученые считают, что если бросить курить, то можно значительно поправить не только свое физическое здоровье, но и восстановить свое психическое состояние.
В процессе исследования специалисты изучили информацию по 6500 курильщикам, старше 40 лет. Оказалось, что 18,3 процента курильщиков постоянно находятся в состоянии стресса и испытывают тревогу, в то время как некурящие люди такое состояние испытывают только в 10% случаев.
Источник