Ученые назвали лучшее успокоительное для студентов, сдающих сессию

Игры и уход за собаками лучше всего помогают студентам сконцентрироваться на экзаменах и подавить стресс во время сессии, пишет РИА Новости со ссылкой на заявление ученых в статье, опубликованной в журнале Stress and Health.

Ученые назвали лучшее успокоительное для студентов, сдающих сессию

"Игры с терапевтическими собаками становятся все более популярными в университетах по всему миру, однако никто не пытался проверить, на самом ли деле однократное общение с "лечебным животным" хоть как-то помогает студентам.

Наши эксперименты показывают, что такие контакты действительно положительно влияют на самочувствие учащихся", — заявила Эмма Уорд-Гриффин (Emma Ward-Griffin) из университета Британской Колумбии в Ванкувере (Канада).

Ученые и медики достаточно давно заметили, что общение с домашними животными улучшает самочувствие людей, в том числе понижая вероятность развития аллергии. Как недавно обнаружили британские врачи, появление питомца в прямом смысле продлевает жизнь одиноким пожилым людям примерно на десять лет. Это связано с положительными эмоциями и необходимостью активно двигаться, ухаживая за новым спутником жизни.

Увлечение домашними животными переросло в странах Запада в так называемую "пет-терапию" — целенаправленное использование кошек, собак и других питомцев для борьбы с болезнями, стрессом и проблемами с психикой. Опыты показывают, что животные помогают детям с ДЦП, аутизмом и прочими болезнями нервной системы, а также жертвам инсультов быстрее реабилитироваться и начать жить полной жизнью.

В последние годы кабинеты четвероногих "терапевтов" начали появляться не только в больницах, но и в школах, университетах. Студенты и педагоги утверждают, что животные помогают справляться со стрессом.

Уорд-Гриффин и ее коллеги решили проверить, так ли это на самом деле, наблюдая за тем, как менялось самочувствие примерно трех сотен студентов одного из канадских университетов до и после экзаменов.

Часть из них, как отмечают ученые, играли с животными перед началом сессии или уже после очередного экзамена по просьбе экспериментаторов, а другие не интересовались "помощью терапевта".

Наблюдая за самочувствием студентов на протяжении двух недель, авторы статьи периодически проводили серии опросов среди своих подопечных, оценивая, как общение с животными повлияло на их здоровье.

"Результаты этих наблюдений были крайне удивительными. Даже через десять часов после общения с собаками студенты реже жаловались на стресс, негативные эмоции и чувствовали больше поддержки со стороны окружающих, чем остальные участники опытов, которые не играли с животными", — добавляет Стэнли Коурен (Stanley Coren), коллега Уорд-Гриффин.

С другой стороны, "прямые" положительные эмоции, которые студенты получали во время общения с собаками, достаточно быстро пропадали. Все это, как считают авторы статьи, говорит о том, что пет-терапию стоит чаще применять во время особенно тяжелых сессий и других сложных периодов в жизни студентов, когда они постоянно испытывают стресс и негативные эмоции.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Первый реактор турецкой АЭС Аккую почти готов к эксплуатации
О ситуации в Курской области на 24 ноября, 110-й день вторжения
Большинство американцев с позитивом воспринимают действия Трампа
Русские войска на лодках неожиданно высадили десант через реку Оскол
Враг атаковал Калугу: горит промышленное предприятие
Украинцам грозит смертельный холод из-за энергетической «коррупции»
В доход государства обращены активы бизнесмена Алексея Хотина
Российский самолёт SSJ-100 загорелся в аэропорту Антальи
Транспортный полицейский из Самары подозревается в сексуальном преступлении
Одна из трех линий завода Freeport LNG в Техасе (США) вышла из строя
Двое ППС-ников отпустили 17-летнюю закладчицу в обмен на секс
Британцы делают ставки: Залужный готовится сменить Зеленского?
В России ввели штраф за навязывание потребителю допуслуг
Коммунальный коллапс может снова накрыть Подмосковье
Как организовать карантин дома, если кто-то из близких заболел?
В рамках дела о хищениях у концерна "Калашников" еще одно задержание
Краткая подборка мнений в формируемом кабинете Дональда Трампа
обновлено
"Южмаша" больше нет, осталась одна пыль. Так говорят сами украинцы
У Европейского банка нет денег для укроолигарха Рината Ахметова
На Украине участились теракты в отношении силовиков
Сегодняшняя Украина. "Хлеба не будет, пекари закончились" ...
обновлено
Выборы президента Румынии: что известно о главных кандидатах
Сообщается о стрельбе по людям в городе Марксе Саратовской области
В Смоленской области дикарь из Таджикистана изнасиловал школьницу
Шведский стартап связанный с производством аккумуляторов обанкротился
обновлено
Выруся Сырского ждет весьма незавидная участь. И родню в РФ припомнят
Заявления Дмитрия Пескова в интервью Павлу Зарубину
В США считают, что китайские хакеры взломали телефоны политиков в Вашингтоне
В. Путин передал Росимуществу "Главпродукт" и другие активы Universal Beverage
Главное из нового брифинга Минобороны России от 24-11-2024 года
В Шушенском полицейский из-за лени совершил служебный подлог
Дмитрий Медведев и его воскресное международное обозрение
Мэр Москвы Сергей Собянин поздравил москвичек с Днём матери
Командиры ЧВК «Вагнер» в парадных мундирах. Слева направо:
В Кривом Роге из-за мобилизации некому включать отопление в домах
Украина почти в три раза увеличила импорт электричества
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 24-11-2024 г. от Двух майоров
Утверждено обвинение экс-гаве новосибирского УЭБиПК В. Вялкову
Илон Маск стал богатейшим человеком в истории человечества
Российская ПВО за ночь уничтожила 34 украинских беспилотника
Все новости
Наверх