Так считает известный доктор-аллерголог Бондаренко
Чтобы у ребенка не было диатеза и аллергии, до года надо отказаться от цитрусовых, а после можно одну-две дольки.
Трехлетним малышам допустимо давать половину мандарина, а дошкольникам не больше одного.
Норма для учеников начальных классов — два плода, а детей старшего возраста — до трех штук.
Кроме того, по словам специалиста, лучше выбирать кислые мандарины. Чем слаще фрукт, тем больше в нем сахара и выше его гликемический индекс
