Более 10% детей в Москве страдают ожирением.

Более 10% детей в Москве страдают ожирением.

По сообщению главного диетолога столичного департамента здравоохранения Андрея Шарафетдинова, по статистике Депздрава, более 10% детей в Москве страдают ожирением. Среди взрослого населения столицы этот показатель еще печальнее – 55%. Ситуация катастрофическая, ведь как показывает тенденция, горожане движутся к дополнительным килограммам семимильными шагами. И если не предпринять никаких действий, с каждым годом общее количество тучных людей будет только расти.

А ведь снизить рост числа людей с избыточным весом достаточно просто. Нужно вести правильный образ жизни, питаться сбалансированно, заниматься спортом. Детям важно и нужно не прогуливать уроки физкультуры, а эти пресловутые несколько десятком минут в неделю тратить на активный бег, прыжки и лазанье по канатам. Кроме того, вместо вредной пищи из фаст-фуда лучше предложить ребенку тарелку со свежими овощами, запеченную рыбу, отварное мясо – это и вкусно, и полезно!

Также диетологи призывают ограничить среди детей употребление сладких газированных напитков, орешков-чипсов-сухариков, а также мучных изделий – сдобных булочек и аппетитных плюшек. Польза от таких продуктов весьма сомнительная, а дополнительные килограммы как говориться – на лице и на теле.

Источник

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Банки стали чаще выдавать автокредиты на семь и более лет
Ле Пен обвинила правительство в намерении "обчистить карманы" французов
Ростех создал модификацию бронежилета «Оберег» для саперов
"Поздно". Россия наступает быстрее, чем ВСУ окапываются
Эстония может отправить одного солдата защищать Красное море
Интересно, а сам Зеленский верит в то, что он несёт на весь мир?
Яндекс представил третье поколение языковых моделей YandexGPT
В Улан-Уде отменили прямые выборы мэра города
Главное из нового брифинга Минобороны РФ от 28-03-2024 года:
Киев перебрасывает личные резервы командования под Часов Яр
Заявления сына владельца «Крокуса» Эмина Агаларова:
В Китае проектируют широкофюзеляжный самолет
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 28-03-2024 г. от Двух майоров
Началась процедура признания Аллы Пугачёвой иностранным агентом
Мигрант зарезал супругу и чуть не убил еще двоих на востоке Москвы
Онколог назвал способствующие развитию рака кишечника факторы
Комбат львовской теробороны отправил раненного собирать милостыню
В Китае усилили наказание за взяточничество в частных компаниях
Главное из заявлений Владимира Путина по поводу НАТО:
Импорт СПГ из России в Грузию года вырос в два раза в феврале
Как водителю ускорить диалог с инспектором ДПС?
Полиция и ФСБ пресекли диверсию на железной дороге под Ачинском
Джо Байден беспокоится, что проиграет президентские выборы в ноябре
В Белгороде в административное здание врезался БПЛА противника
Генпрокуратура национализировала 15 предприятий ВПК с начала 2023 года
Смертную казнь в России надо восстановить просто так...
Двух конвоиров задержали за помощь бандиту-бизнесмену Олегу Медведеву
Новый брифинг Минобороны России от 27 марта 2024 года:
В Химках сотрудник полиции разбил три припаркованные машины
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 27-03-2024 г. от Двух майоров
Выручка ИТ-компаний в России выросла на 43%
Цены на яйца стабильны, торговые сети обеспечены этой продукцией
За развращение шести мальчиков таджику дали пожизненный срок
Байден опубликовал фото совещания об обрушении моста в Балтиморе.
Так сейчас выглядит ТЭЦ-5 под Харьковом. Зрелище жалкое…
Пора платить: Киев в этом году обязан вернуть МВФ $3 млрд
Главное из заявлений Дмитрия Пескова от 26 марта 2024 года:
В Москве благоустроят территорию сада «Аквариум»
На Донбассе погиб 76-летний (!) старший лейтенант ВСУ
Данилов больше не секретарь СНБО Украины. Его уволили
Все новости
Наверх