Ученые из Кембриджского университета доказали, что кофе – чрезвычайно полезный напиток. Пронаблюдав в течение 12 лет за 130 тысячами подопытных добровольцев, употреблявших кофе несколько раз в день, исследователи пришли к выводу, что никакого вреда этот напиток не приносит. Более того, его могут пить даже гипертоники. Ранее считалось, что людям с повышенным давлением кофе противопоказан.
Позже к тому же выводу пришли ученые из США. Они также выяснили, что люди, пьющие больше четырех чашек кофе в день, в пять раз меньше страдают аритмией, чем те, кто не пьет этот напиток вообще. Кроме того, у любителей кофе в три раза снижается риск получить инсульт. Кофе не провоцирует заболевания кишечника и желудка, не влияет на развитие язв, помогает бороться со склерозом и стимулирует мыслительные процессы, передает Planet Today.
Исследователи объясняют это тем, что в напитке присутствуют антиоксиданты, которые притормаживают развитие разного рода воспалительных процессов. При гипертонии кофе лишь незначительно повышает давление, которое быстро приходит в норму. И даже людям с повышенным содержанием холестерина в крови можно пить фильтрованный кофе.
Источник
