Учёные из научного Университета Флориды (США) подтвердили давно существующую в мире гипотезу, гласящую о необходимости съедания как минимум одного яблока в день. Специалисты утверждают, что подобное утверждение является обоснованным: данный фрукт не только положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, но и способствует снижению холестерина в крови.
Кроме того, учёным удалось установить ,что продолжительное употребления яблок может защитить человека от возникновения онкологических заболеваний. Процесс старения для любителей фрукта также значительно замедляется — яблоки содержат полифенолы и флавоноиды, отвечающие за данный фактор.