Бессонница обостряет хронические болевые состояния
Как доказало новое исследование, проведенное учеными из Норвегии, люди, имеющие проблемы со сном могут также быть более чувствительными к боли, таким образом, потенциально ухудшая хронические болевые состояния, пишет Planet Today.
В ходе исследования ученые измеряли болевую чувствительность у более чем 10000 взрослых, которые были стали добровольными участниками исследования, которое началось еще в 1974 году.
Результаты исследования показали, что люди, которые страдают бессонницей были более чувствительны к боли, чем люди, которые не имеют проблем со сном. В частности, лица, которые испытывают постоянную хроническую боль, и которые также имеют нарушение сна, испытывают повышенную чувствительность к боли.
"Боль и сон неразрывно связаны .И хроническая боль даже чаще встречается у людей, которые страдают от плохого сна, и это становится своего рода порочным кругом. Боль влияет на вашу способность спать, а недостаток сна делает боль сильнее", объясняет Дэвид Неумер, доктор медицинских наук,заместитель директора "Центра по расстройству сна ".
Исследование доказало, что болевая чувствительность также напрямую связана с количеством времени, которое требуется человеку чтобы заснуть.