Австралийские ученые провели исследование и установили причины болей в спине. Как оказалось, в основном боли возникают между 7 утра и полуднем, а усталость или переноска тяжестей увеличивает их риск в несколько раз.
В ходе исследования ученые изучили причины болей в нижней части спины практически у тысячи пациентов старше 18 лет, которые посещали различные клиники. Людей спрашивали о том, чем они занимались за 4 дня до наступления приступа, пишет портал Medikforum.ru.
Ученые отмечают, что при передвижении или ношении тяжестей в неудобной позе, риск возникновения болей увеличивается в 8 раз. При отвлечении вовремя передвижения тяжелых вещей, такой риск становится выше в 25 раз. При этом занятия сексом или употребление алкоголя, как выяснилось, никак не связаны с дополнительным риском возникновения болей в спине.
По словам автора исследования профессора Мануэлы Феррары, примерно 40 % всех болей в спине возникает в промежутке от 8 до 11 часов утра. Примечательно, что у людей старше 60 лет риск получить боли в спине в 5 раз ниже, чем у 20-летних. Вероятно, это объясняется тем, что пожилые люди уже прекрасно знают, как наиболее безопасно выполнять подобную работу.
Источник