Орехи - спасение от старческого маразма.

Ученые предсказывают, что к 2050 году число пожилых людей, страдающих деменцией, увеличится в 3 раза. Лекарства от старческого слабоумия до сих пор не созданы – остается уповать на средства профилактики, среди которых особая роль отводится орехам.
Орехи - спасение от старческого маразма.
К настоящему времени число больных различными формами деменции во всем мире стало возрастать огромными темпами. Американские ученые из нью-йоркского Института по изучению болезней, связанных с нарушениями развития (New York State Institute for Basic Research in Developmental Disabilities), приводят очень наглядный пример: в США новый случай заболевания болезнью Альцгеймера или другой формой деменции регистрируется каждые 67 секунд.

Рост заболеваемости деменцией при отсутствии эффективных лекарств для лечения этого нейродегенеративного недуга вскоре приведет к появлению огромного количества беспомощных больных, нуждающихся в постоянном уходе.

А нью-йоркские исследователи, проводившие опыты с мышами особой линии, которые обладали генетической склонностью к развитию нейродегенеративного заболевания по типу человеческой деменции, обнаружили, что включение в рацион грызунов небольшого количества обычных грецких орехов значительно замедляло у них ухудшение памяти и пространственного мышления.

На протяжении 9 месяцев часть мышей получали ежедневно грецкие орехи в количестве, соответствующем в пересчете на массу тела человека 30-45 г, а животные из контрольной группы такой прибавки к корму не получали.

Тестирование, проведенное после окончания эксперимента, показало, что по сравнению с контрольной группой все мыши, получавшие орехи, гораздо быстрее запоминали путь к выходу из лабиринта, в который их помещали.

Авторы исследования объясняют этот эффект тем, что грецкие орехи содержат мощные антиоксиданты: полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, среди которых наиболее полезной для сохранения функций мозга является альфа-линоленовая кислота.

Людям для получения эффекта достаточно съедать ежедневно порядка 30 г грецких орехов – это приблизительно 12-14 половинок.

Источник

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Владимир Путин и Дональд Трамп созвонились, обсуждали Ближний Восток
Просроченный выступил с брифингом. Главные заявления кровавого клоуна:
Белый дом пересматривает контракты SpaceX на фоне конфликта Трампа и Маска
В Норвегии секс без согласия будет считаться изнасилованием, — Reuters
Главное из нового брифинга Минобороны России от 14 июня 2025 года:
Израиль и Иран обменялись ударами сотен ракет и дронов
Ярослав Нилов предложил отменить бесплатное образование для детей мигрантов
Несмотря на тяжелые удары Израиля, Иран все же ответил:
ПВО перехватила 66 украинских дронов за ночь — Минобороны РФ
Полицейскому из Оренбурга выплатили 1,1 млн рублей за клевету
Такер Карлсон публично раскритиковал Трампа за удары по Ирану
Иран и Израиль продолжают обмениваться ударами. Что известно к этому часу
В общем осталась Украина без американских денег для своей обороны
Автобус Москва – Чехов, врезался в грузовик на Симферопольском шоссе
Медленных водителей планируют строго наказывать штрафами
Иранские ракеты нанесли удар по зданию Министерства обороны Израиля.
Вынесен приговор пенсионерке которая вдруг решила стать диверсантом
Всех цыганских баронов Центрального федерального округа задержали под городом Елец
Сегодня на Украину безвозмездно передали еще 1200 замороженных тел
Подразделениями группировки "Восток" освобожден н.п. Комар
Bloomberg: Нетаньяху бросил вызов Трампу решением об ударах по Ирану
В Тверской области задержан напавший на военнослужащего
Украину ждут большие проблемы после атаки Израиля на Иран
В МЧС напомнили о ключевых различиях между зонами отдыха и пляжами
Летом в автомобиле категорически нельзя оставлять следующие вещи
Россия и Украина молчат по поводу цифр обменов вчера и позавчера
Из аптек 75 регионов пропал антирезусный препарат иммуноглобулин
ЦБ России категорически против рассрочек: новая угроза на рынке жилья
Цены на платину достигли максимума с 2021 года из-за ожидаемого дефицита
Напавший с ножом на прохожих в Амстердаме оказался дезертиром из ВСУ
В Узбекистане ущемились из-за рейда ОМОНа в московском районе Строгино
Вологжанин приговорён к пожизненному заключению за убийство трёх человек
Неугомонный Шлосберг наговорил себе на несколько статей УПК
обновлено
Представители США и Китая договорились о рамочном соглашении
Обстановка в США на фоне протестов из-за миграционной политики Трампа
В Хабаровском крае осужден 36-летний государственный изменник
ФСБ поймала в Самаре троих организаторов канала незаконной миграции
В Самаре осудили бывших полицейских за хищение вещдоков на 56 млн. рублей
В Карпинске вынесли приговор "понаехавшему" врачу-онкологу,
обновлено
Как минимум пять человек погибли во время атаки стрелка в австрийской школе
Все новости
Наверх