Ему было 40 лет. Актер известен по роли Мухича в сериале «Полицейский с Рублевки».
В 2018 году у Романа Попова диагностировали рак головного мозга. Из-за болезни актер частично ослеп и плохо слышал.
В своем последнем видеообращении он поблагодарил фанатов, помогавших ему собирать деньги на лечение.
У артиста осталось трое детей.