У людей старше 50 лет, которые ежедневно принимали витамин D3 в дозе 2000 МЕ, укорачивание хромосом ДНК замедлялось втрое по сравнению с теми, кто получал плацебо.
За четыре года наблюдения вместо «четырёх лет клеточного старения» участники «постарели» всего примерно на один год.
В исследовании участвовали более 25 тысяч человек: женщины возрастом от 55 лет и мужчины от 50 лет.