Многие бездумно измеряют давление, из-за чего результаты могут быть ложными, заявил терапевт Александр Мясников.
Он посоветовал измерять давление с пустым мочевым пузырём. До измерения нужно посидеть спокойно, думая о чём-то приятном.
Перед процедурой не нужно пить зелёный чай и кофе. Мерить давление необходимо сидя, при этом не скрещивать ноги, добавил врач.
Рука должна лежать на столе на уровне сердца. Измерять давление нельзя сразу после еды. Должно пройти время, чтобы желудок переварил пищу.