Спасатели отметили, что тепловой удар развивается стремительно. В связи с этим на улице следует носить головной убор и лёгкую одежду.
Кроме того, неограниченное питьё не только не утоляет жажду, но и перегружает сердце.
Спасатели рекомендуют чаще находиться в тени, а также не употреблять алкоголь.