Ночной сон и кровяное давление взаимосвязаны

Ночной сон и кровяное давление взаимосвязаны

Между ночным сном и кровяным давлением существует определенная связь. Об этом рассказали британские ученые в результате проведенного ими исследования.

Стоит отметить, что именно здоровый и полноценный сон избавляет человека от множества сложных и опасных недугов, сообщает www.piterburger.ru. Более того, если человек всегда спит нужное количество времени, то он может вполне обезопасить себя от различных заболеваний, и в том числе сердечно-сосудистых.

Отметим, что согласно с распространенным медицинским мнением, человек для полноценного сна должен отдать около семи часов в сутки. Если человек будет отдыхать только около четырех часов, то это чревато резкими негативными последствиями.

Напомним, научный эксперимент группой ученых проводился среди тех, у кого была прегипертония, то есть состояние кровяного давления прямо зависело от того, как именно человек спит, и насколько качественно отдыхает.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Die Welt: «ужасное» оружие ТОС-3 «Дракон»
США убили простого фермера в Сирии вместо лидера Аль-Каиды*
Украинский конфликт можно закончить за пару недель
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 04-05-2024 г. от Двух майоров
Поставки СПГ в Европе в апреле – на минимуме
Более 24,6 тысячи россиян обратились к врачам после укуса клеща
Китай отказался от диалога с США по контролю за ядерным вооружением
В США умер еще один источник утечек о нарушениях в Boeing
Мину «Лепесток» нашли во дворе жилого дома в московском районе Отрадное
РПЦ больше не предпринимает попыток к перемирию
Украина призвала Ватикан помочь в обмене пленных боевых медиков
Украина планирует привлекать к разминированию больше женщин
Литва планирует до конца года построить шесть подземных школ на Украине
Эксперты УИНП настаивают на демонтаже Арки дружбы народов
Второго мая две тысячи четырнадцатого года. Одесса! Помним! Отомстим!
Президент поддержал проект создания морского курорта "Приморск"
Дворник-рецидивист выстрелил из ракетницы в сотрудников полиции
На Украине возникла критическая ситуация с генерирующими мощностями
В России началась обязательная маркировка икры
Украинский террорист С. Кармазин получил 25 лет тюремного срока
Отдых в России станет более доступным для семей с детьми
Участники убийства в центре Воронежа установлены и арестованы
На майские праздники в некоторых регионах купить алкоголь будет сложно
Консервант, который не выводится из человеческого организма
Факты для раздумий о реальном летоисчислении и не только
Почему нельзя оставлять документы (особенно паспорт) в залог?
Первое мая не всегда было праздником. Например в Донецке в 2014 году
Умер один из первых ленинградских рок-продюсеров Андрей Тропилло
Охранник морга насиловал трупы в Алматы (Казахстан)
В. Путин присвоил звание Героев Труда и знаки «За успехи в труде»
Знаменитый Tesla Cybertruck заметили в центре Москвы
Европа преодолела энергокризис 2022 года с помощью политики, СПГ и удачи
Руководство Изриаля считает себя "избранным" и неподсудным...
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 01-05-2024 г. от Двух майоров
В Одессе при ночном ударе разбит Штаб группировки Юг и военкомат
10 лет назад, 1 мая 2014 года, в Санкт-Петербурге родилась ЧВК «Вагнер»
обновлено
Учёные выяснили, что поездки на дачу снижают риск депрессии
Китай ударными темпами скупает инертные газы в России
Мальдивы полностью отказываются от доллара в торговых расчетах
Илон Маск назвал главным вопрос о взятии Россией Одессы
Все новости
Наверх