Климакс часто сопровождается горячими приливами, повышенным потоотделением, периодическим учащением сердцебиения и другим столь же малоприятными явлениями.
Реклама БАДов, в частности содержащих витамин D и кальций, сулит значительное облегчение таких симптомов и даже полное избавление от них, однако ученые, изучавшие свойства таких пищевых добавок, подобного эффекта от их приема не обнаружили.
Сотрудники исследовательского центра американской медицинской компании Кайзер Перманенте в городе Портленд, штата Орегон (Kaiser Permanente Center for Health Research in Portland, Oregon) на протяжении 6 лет наблюдали более 34 000 женщин в возрасте от 50 до 79 лет.
Все участницы периодически опрашивались о наличии или отсутствии у них более 20 характерных симптомов климакса.
Половина участниц на протяжении всего периода исследования регулярно принимали пищевые добавки с витамином D и кальцием, а другая половина принимала препараты плацебо.
Анализ ответов, который ученые провели после окончания исследования, показал, что в обеих группах число симптомов климакса у одной участницы было одинаковым – в среднем чуть более 6.
Практически одинаковым были в обеих группах и показатели нарушений сна, хронической усталости и эмоционального состояния.
Эта же группа ученых во время предыдущего исследования не обнаружила связи между уровнем витамина D в крови женщин менопаузального возраста и частотой проявлений специфических симптомов климакса.