Ученые выяснили причину, почему от занятий спортом удается похудеть далеко не всем представительницам прекрасного пола, пишет Planet Today. Давно замечено, что даже регулярно посещая фитнес зал, одним женщинам удается с легкостью приобрести желаемые силуэты, другие же напротив – ничего, кроме пота не получают от спортивных тренировок. Наконец, после продолжительных исследований, ученые разобрались, в чем же кроется истинная причина этих вопросов. Результаты своего исследования ученые опубликовали в зарубежном издании International Journal of Obesity.
По заявлению ученых все дело в генах или в склонности постоянно набирать лишний вес. Такой вердикт оказался неутешителен для женщин с «плохими» генами. Это значит, что занятия спортом не принесут им никаких результатов. Даже в том случае, если на тренировках женщины будут больше прикладывать усилия, а дома тщательно следить за питанием, они смогут добиться снижения веса, однако он будет незначителен.
Конечно, исследования ученых не призывает женщин с избыточным весом отказаться от занятий в спортивном зале, ведь польза спорта неоспорима. Только скрупулезный и комплексный подход поможет в избавлении с лишними килограммами.