Вода помогает соображать быстрее

Сегодня о пользе чистой питьевой воды знает даже ребенок. Стакан, выпитый с утра натощак, разгоняет метаболизм и мягко будит организм. Вода перед приемом пищи улучшает ее усвояемость. Ну а рекомендация выпивать не менее 1,5 литров воды в день стала уже хрестоматийной: в достаточном количестве вода позволяет контролировать свой вес и благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Недаром спортсмены и адепты здорового образа жизни, первое на что обращают внимание при рассказе о своем рационе, это на частом употреблении воды.

Вода помогает соображать быстрее

Конечно, все это при условии, что вы пьете чистую воду, а не комплекс элементов таблицы Менделеева из водопровода.

Проблема качества воды в последнее время стоит особо остро во всех регионах России. Возраст многих водопроводных сетей насчитывает более полувека, и все это время вместо замены труб на новые и современные, коммунальщики занимаются их ремонтом. Но ремонтом эту работу можно назвать условно, так как больше она похожа на временное залатывание дыр. В итоге до квартир и домов доходит вода сомнительного качества.

Самые терпеливые кипятят ее в чайнике, остужают, отстаивают и лишь после этого пьют, либо готовят еду. Все это очень долго и достаточно хлопотно, поэтому лучший вариант обеспечить себя чистой и полезной питьевой водой – установить бытовой фильтр для очистки воды, о котором читайте на сайте Аквафор. С приходом весны, когда из крана традиционно начинает идти гипер-хлорированная вода, это будет особенно актуально.

Что касается нового исследования, британские ученые привлекли к эксперименту 34 добровольца разного пола и возраста. Им предложили решить несколько интеллектуальных тестов с периодичностью два раза в день – с утра и в обед. При этом перед заданиями их кормили зерновыми брикетами. Первый тест проходил с утра сразу после завтрака, не предусматривающего воду, а в обед уже испытуемым раздавали бутылки воды. Люди, не испытавшие жажду после употребления брикетов, справлялись с тестами так же успешно, как если бы выпили воду. А те, кто жажду после завтрака испытывал и не утолил ее, решали задачи гораздо хуже.

Выводы исследователей просты – если вы находитесь в затруднительном положении или необходимо срочно решить сложное задание – пейте воду.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Пересидент Украины В. Зеленский продолжает испытывать терпение Трампа
В Челябинске 94-летнего пенсионера убили за отказ дать денег в долг
Счетная палата недовольна тем как реализуется изъятое имущество
Девочка провалилась под лед, катаясь на тюбинге в Новосибирске
Дело зампреда пр-ва Мособласти Ильи Бронштейна передано в суд
Европа не выделяет деньги для процветания стран. Только на войну
Москвич принял ванну во время болезни и скоропостижно скончался
Мэр Сердобска Марина Ермакова подала прошение об отставке
Некоторые китайские автобренды думают уйти с российского рынка:
Экс-лидера азербайджанцев на Урале отправят в тюрьму на долгий срок
Финляндский холодомор, который власти подарили своим жителям
Дума приняла закон об изъятии криптовалют в рамках уголовных дел
ВС РФ утвердил приговор криминальному авторитету О. Медведеву
Астероид километрового диаметра пролетит мимо Земли 14 февраля
К. Богомолов отказался от исполнения обязанностей ректора МХАТ
Кинолог ФСИН из колонии в Новосибирске расстрелял семейную пару
Криминального авторитета Хобота выпустили из удмуртской колонии
14-летняя школьница чуть не погибла в ванной от удара током
Продолжается расследование стрельбы в индустриальном техникуме Анапы
Жительница Калининского р-на Твери продала дом тайком от мужа
Придурок М. Рютте нагнетает ситуацию вокруг Сувалкского коридора
Сотрудники ФСБ предотвратили теракт в отделе полиции в Удмуртии
Сотрудник МВД расправился с обидчиком своей матери и получил срок
«Яндекс» определился с основным претендентом на покупку «Авто.ру»
Фронтовая сводка по состоянию на утро четверга, 12 февраля 2026 года:
В Архангельске начался суд над убийцей сотрудника полиции
Задержан замгубернатора Челябинской области Андрей Фалейчик
Известного каскадера А. Иншакова суд лишил водительских прав
Дворник сорвался с крыши и повис на проводах в Санкт-Петербурге
Сотрудники МВД задержали хулиганов, угрожавших мужчине гранатой
П. Дуров не любит когда его называют олигархом и объясняет почему
Огромные рои дронов и ракет готовятся атаковать объекты на Украине
Ну вот не может Украина жить без газовых махинаций. Никак не может
В Амурской области мужчину заживо сожгли в костре из-за ссоры
Брянского полицейского-взяточника Соколова лишили имущества
Мессенджер WhatsApp* теперь полностью недоступен в России
обновлено
15 лет колонии за 63.000 рублей прикупила себе жительница Токмака
В Москве раскрыто убийство мужчины, совершенное в 2001 году
Стрельба произошла рядом с анапским индустриальным техникумом
обновлено
Первая в этом году оттепель наступит в Москве к концу этой недели
Все новости
Наверх