Вода помогает соображать быстрее

Сегодня о пользе чистой питьевой воды знает даже ребенок. Стакан, выпитый с утра натощак, разгоняет метаболизм и мягко будит организм. Вода перед приемом пищи улучшает ее усвояемость. Ну а рекомендация выпивать не менее 1,5 литров воды в день стала уже хрестоматийной: в достаточном количестве вода позволяет контролировать свой вес и благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Недаром спортсмены и адепты здорового образа жизни, первое на что обращают внимание при рассказе о своем рационе, это на частом употреблении воды.

Вода помогает соображать быстрее

Конечно, все это при условии, что вы пьете чистую воду, а не комплекс элементов таблицы Менделеева из водопровода.

Проблема качества воды в последнее время стоит особо остро во всех регионах России. Возраст многих водопроводных сетей насчитывает более полувека, и все это время вместо замены труб на новые и современные, коммунальщики занимаются их ремонтом. Но ремонтом эту работу можно назвать условно, так как больше она похожа на временное залатывание дыр. В итоге до квартир и домов доходит вода сомнительного качества.

Самые терпеливые кипятят ее в чайнике, остужают, отстаивают и лишь после этого пьют, либо готовят еду. Все это очень долго и достаточно хлопотно, поэтому лучший вариант обеспечить себя чистой и полезной питьевой водой – установить бытовой фильтр для очистки воды, о котором читайте на сайте Аквафор. С приходом весны, когда из крана традиционно начинает идти гипер-хлорированная вода, это будет особенно актуально.

Что касается нового исследования, британские ученые привлекли к эксперименту 34 добровольца разного пола и возраста. Им предложили решить несколько интеллектуальных тестов с периодичностью два раза в день – с утра и в обед. При этом перед заданиями их кормили зерновыми брикетами. Первый тест проходил с утра сразу после завтрака, не предусматривающего воду, а в обед уже испытуемым раздавали бутылки воды. Люди, не испытавшие жажду после употребления брикетов, справлялись с тестами так же успешно, как если бы выпили воду. А те, кто жажду после завтрака испытывал и не утолил ее, решали задачи гораздо хуже.

Выводы исследователей просты – если вы находитесь в затруднительном положении или необходимо срочно решить сложное задание – пейте воду.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

В Москве в субботу выпала пятая часть месячной нормы осадков
Нападение США на Иран началось из-за "иллюзии всемогущества"
Урод Борис Джонсон побывал на передовой с украинской стороны
В Челябинской области некомплект полиции превысил рекордные 42%
Пасхальное перемирие было нарушено украинскими террористами
обновлено
Президент России Владимир Путин поздравил россиян с Пасхой
Изъятые государством активы российской коррупции с начала 2026 года:
Фронтовая сводка по состоянию на утро воскресенье, 12 апреля 2026 г.:
Сегодня 12 апреля отмечают День космонавтики. Вспомним этот день
Сегодня в Венгрии состоятся очень важные для ЕС парламентские выборы
Какие условия выдвигали друг другу США и Иран на переговорах?
Дональд Трамп думает с чем же ему ехать на переговоры в Китай?
Основные разногласия на переговорах США и Ирана это ядерное оружие
Делегация США вернется на родину, не достигнув сделки с Ираном
Переговоры США и Ирана в Исламабаде завершились после 14 часов
В Храме Христа спасителя в Москве началась Пасхальная литургия
Как и ожидалось Украина подло нарушила пасхальное перемирие
Экс-ректора КФУ Ильшата Гафурова этапировали в колонию из СИЗО
Рассказ о том, как бывший судья наказал аптеку за обман покупателей
Переговоры США и Ирана стартовали в Пакистане, утверждает Трамп
В Белой Калитве Ростовской обл. полицейский обокрал местного жителя
Что сейчас происходит на рынке труда российских айтишников?
Иерусалим. Благодатный огонь сошёл в Храме Гроба Господня!
Сбербанк вновь признан лидером в борьбе с мошенничеством:
Завтра в Венгрии выборы. Главный вопрос устоит ли Орбан на своем посту
Задержаны все шесть сбежавших из поезда заключенных-контрактников
Некий Гааб, порезавший участника СВО, избежал СИЗО «по гуманизму»
Смертельное ДТП с двумя погибшими на Зеленоградской улице в Москве
Ответ на вопрос, почему Россия не наносит ядерный удар по Британии
Геополитика дубиной ударила по доверию к долларовой системе
«Гражданская война» обезьян может объяснить человеческие конфликты
Пересидент Украины Зеленский вдруг заговорил о тяжелых временах
Очередной факт хищения денег с карты человека, который воюет на СВО
Сотрудники ФСБ задержали трех боевиков террористов Басаева и Хаттаба
История, где миграционный контроль превратился в личный бизнес
Осужденного из СИЗО в Черкесске задержали спустя 28 лет после побега
Краснодарец получил 13 лет за удар ножом в грудь полицейскому
Террорист Буданов рассказал неудобную правду про оборонку Украины
Соцработник обманула бомжей почти на 13 миллионов рублей
Премьер Испании обвинил Израиль в нарушении международного права
Все новости
Наверх