Вода помогает соображать быстрее

Сегодня о пользе чистой питьевой воды знает даже ребенок. Стакан, выпитый с утра натощак, разгоняет метаболизм и мягко будит организм. Вода перед приемом пищи улучшает ее усвояемость. Ну а рекомендация выпивать не менее 1,5 литров воды в день стала уже хрестоматийной: в достаточном количестве вода позволяет контролировать свой вес и благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Недаром спортсмены и адепты здорового образа жизни, первое на что обращают внимание при рассказе о своем рационе, это на частом употреблении воды.

Вода помогает соображать быстрее

Конечно, все это при условии, что вы пьете чистую воду, а не комплекс элементов таблицы Менделеева из водопровода.

Проблема качества воды в последнее время стоит особо остро во всех регионах России. Возраст многих водопроводных сетей насчитывает более полувека, и все это время вместо замены труб на новые и современные, коммунальщики занимаются их ремонтом. Но ремонтом эту работу можно назвать условно, так как больше она похожа на временное залатывание дыр. В итоге до квартир и домов доходит вода сомнительного качества.

Самые терпеливые кипятят ее в чайнике, остужают, отстаивают и лишь после этого пьют, либо готовят еду. Все это очень долго и достаточно хлопотно, поэтому лучший вариант обеспечить себя чистой и полезной питьевой водой – установить бытовой фильтр для очистки воды, о котором читайте на сайте Аквафор. С приходом весны, когда из крана традиционно начинает идти гипер-хлорированная вода, это будет особенно актуально.

Что касается нового исследования, британские ученые привлекли к эксперименту 34 добровольца разного пола и возраста. Им предложили решить несколько интеллектуальных тестов с периодичностью два раза в день – с утра и в обед. При этом перед заданиями их кормили зерновыми брикетами. Первый тест проходил с утра сразу после завтрака, не предусматривающего воду, а в обед уже испытуемым раздавали бутылки воды. Люди, не испытавшие жажду после употребления брикетов, справлялись с тестами так же успешно, как если бы выпили воду. А те, кто жажду после завтрака испытывал и не утолил ее, решали задачи гораздо хуже.

Выводы исследователей просты – если вы находитесь в затруднительном положении или необходимо срочно решить сложное задание – пейте воду.

Похожие публикации

Добавьте комментарий

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Южмаша больше нет, осталась одна пыль. Так говорят сами украинцы
У Европейского банка нет денег для укроолигарха Рината Ахметова
На Украине участились теракты в отношении силовиков
Сегодняшняя Украина. "Хлеба не будет, пекари закончились" ...
обновлено
Выборы президента Румынии: что известно о главных кандидатах
Сообщается о стрельбе по людям в городе Марксе Саратовской области
В Смоленской области дикарь из Таджикистана изнасиловал школьницу
Шведский стартап связанный с производством аккумуляторов обанкротился
обновлено
Выруся Сырского ждет весьма незавидная участь. И родню в РФ припомнят
Заявления Дмитрия Пескова в интервью Павлу Зарубину
В США считают, что китайские хакеры взломали телефоны политиков в Вашингтоне
В. Путин передал Росимуществу "Главпродукт" и другие активы Universal Beverage
Главное из нового брифинга Минобороны России от 24-11-2024 года
В Шушенском полицейский из-за лени совершил служебный подлог
Дмитрий Медведев и его воскресное международное обозрение
Мэр Москвы Сергей Собянин поздравил москвичек с Днём матери
Командиры ЧВК «Вагнер» в парадных мундирах. Слева направо:
В Кривом Роге из-за мобилизации некому включать отопление в домах
Украина почти в три раза увеличила импорт электричества
Обзорная сводка с фронтов СВО на утро 24-11-2024 г. от Двух майоров
Утверждено обвинение экс-гаве новосибирского УЭБиПК В. Вялкову
Илон Маск стал богатейшим человеком в истории человечества
Российская ПВО за ночь уничтожила 34 украинских беспилотника
Мемуары старушки... Вы еще узнаете, что такое Германия без Меркель
В Краснодарском крае создадут чёрный список горнолыжников
"Орешник" – новейшее российское средство сдерживания:
обновлено
Самый суровый приговор за дезертирство вынесли в Екатеринбурге
Под Новосибирском осудили полицейского за взятку от убийцы из Германии
Жительницы Брянской обл. организовали бизнес по легализации мигрантов
В Шушенском полицейский из-за лени совершил служебный подлог
На посту «Чермен» в Осетии водитель сбил сотрудника ДПС
Сотрудника полиции ранили возле главного ж/д вокзала в Ростове
В Узбекистане мужчина задушил дочь за потерю невинности до брака
МВД России с 23-11-2024 начинает лишать гражданства тех, кто не принял присягу
Жители Киева в панике ожидают крупной воздушной атаки ВС РФ – ABC News
Украинские власти хотят привлечь молодёжь на фронт
Золото и нефть подорожали из-за эскалации конфликта на Украине
Главное из нового брифинга Минобороны России от 23-11-2024 года
обновлено
В Ростовской области школьница получила перелом позвоночника на танцах
«Брак Анналены Бербок распался после 17 лет совместной жизни»:
Все новости
Наверх